Ho-ho-ho – nicht mehr lange und die Vor-Weihnachtszeit beginnt. Freut Ihr Euch auch auf kuschelige Abende oder einen gemütlichen Besuch auf einem der wunderschönen Weihnachtsmärkte? Dann [...]
Ab November präsentieren wir Euch einen Vorschlag für ein wöchentliches Kerntraining. Praktisch werden diese Programme auch umgesetzt an unseren betreuten Trainingsstandorten. [...]
Im Winter ist unser Immunsystem ständig gefordert: Kälte und Dunkelheit, eine kraftlose Sonne und die höhere Virenlast setzen uns ganz schön zu. Wer hier gesund durchkommen will, braucht ein [...]
Unsere wöchentlichen Lauftreffs mit freien Trainingsangeboten an verschiedenen Standorten sind ein ganzjähriger Service von uns für Euch. Mehr dazu in diesem Video! Darüber hinaus bieten wir Euch [...]
Mit unserem Urbanen Athletik-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden [...]
Nach der Saison ist vor der Saison. Wir nutzen die etwas ruhigere Trainingszeit und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen. Regeneration – Entspannung [...]
Ergänzend zu unseren lauf-orientierten Trainings bieten wir mit unserem NordicWalking-Kurs eine hervorragende Alternative. NordicWalking eignet sich auch gut zur individuellen Steuerung der [...]
Liebe Läufer/-innen, eine weitere herrliche Laufsaison geht zu Ende und die nächste wartet bereits auf uns. Wir möchten mit Euch feiern. Am 19.11.2023 treffen wir uns bei uns im Ladengeschäft in [...]