Webinar „Trainingsreize besser umsetzen“ mit Dr. Feil
Kostenloses Webinar am Mittwoch: „Trainingsreize besser umsetzen“
Der Frühling ist da und macht richtig Lust auf Bewegung. Ganz gleich, ob deine Laufschuhe eine längere Pause hatten oder du nach dem winterlichen Grundlagentraining deine Intensitäten hochschrauben willst: Training macht nur Spaß, wenn du den gewünschten Effekt verspürst.
Hier spielt die Ernährung wohl eine noch größere Rolle, als bisher angenommen. Neueste Untersuchungen bestätigen, dass du den Effekt jeder Trainingseinheit erheblich steigern kannst, wenn du vor und nach dem Training zum richtigen Zeitpunkt das Richtige zu dir nimmst.
Was und wie genau, das weiß kaum einer besser als Dr. Wolfgang Feil. Der Sportwissenschaftler und Nährstoffspezialist erforscht seit vielen Jahren, was der Körper braucht, um im Training voll an die Grenzen gehen zu können und hinterher möglichst schnell und effektiv zu regenerieren.
Wir konnten Dr. Feil für ein exklusives Webinar zu diesem spannenden Thema gewinnen:
Mittwoch, 22. März 2023
Start um 19:00 Uhr
Klicke kurz vor Beginn oder zur Einrichtung einer Erinnerung auf diesen Link: Log-In
Lass dir diesen spannenden und für dich natürlich kostenfreien Online-Vortrag und die anschließende Fragerunde nicht entgehen. Wir sind selbst schon sehr gespannt und freuen uns, wenn du am Mittwoch dabei bist.
Viel Freude dabei.
der Klaus Ruscher
PS: Für alle, die nicht live dabei sein können, wird das Webinar unter dem gleichen Link noch einige Tage als Aufzeichnung verfügbar sein.
