Yoga für Läufer/-innen Winter 2025
Liebe Läufer/-innen,
Wir blicken in unseren Trainings gerne über den sportlichen Tellerrand um unsere Kurse und Trainings stets abwechslungsreich und effizient zu gestalten.
Mit unserem neuen Kurs „Yoga für Läufer/-innen“ verfolgen wir genau diesen Grundsatz.
Yoga ist vielen von uns bereits ein Begriff. Seine sportlichen Belange Flexibilität, Stabilität und Koordination stehen ausser Frage. Yoga bietet darüber hinaus noch viele weitere positive Aspekte und Effekte wie Entspannung, Körperwahrnehmung und mentale Balance, um nur einige zu nennen,
Mit unserem Kurs „Yoga für Läufer/-innen“ möchten wir Euch daran teilhaben lassen. Unser Yoga-Coach Peter wird mit Euch über 8 Trainingseinheiten in die Welt des Yoga immer mit Fokus Lauftraining eintauchen.
Die Rahmenbedingungen:
- Kursdauer: 3.2. – 31.3.2025 (Faschingswoche 3.3. – 9.3. 2025 frei)
- Gruppengröße – max.10 Teilnehmer
- Umfang und Dauer: 8 Einheiten á 75-90min
- Wochentag: Montag
- Uhrzeit: 18:15 – 19:45
- Einfinden der TN: 15-30min vor Beginn
- Räumlichkeit: Akasha Akademie, Stöberlstraße 68, 80686 München/Laim
- Großer heller Yogaraum 43qm * WC * Teeküche * Umkleide
- Parkplätze in der Nähe
- Vorhandenes Equipment: Yogamatten, Decken, Kissen, Blöcke
- Eigenbedarf: Eigene Matte, Gürtel, Getränke, warme Kleidung
- Preis: 160,- €/ Kurs = 8 Trainings
Aufgrund der Buchungsmodalitäten der Räumlichkeiten können wir diesen Kurs nur mit verbindlichen Kursanmeldungen und nicht mit 10-er Karte anbieten.
Anmeldung sehr gerne mit unten stehendem Formular.
