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Liebe Sport Ruscher-Freunde, es ist Zeit, DANKE zu sagen und am Ende des Jahres ein Fazit zu ziehen. Das hab ich hier für Euch persönlich gemacht. Natürlich stehen wir Euch auch „über die [...]

Das Neue Jahr starten wir mit dem gleichen Trainingseifer, wie wir das letzte abschlossen.  Wir nutzen die Wintermonate und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu [...]

Mit unserem Urban-Athletic-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden [...]