„Sehnen- & Gelenkschmerzen im Griff“ Es fängt ganz harmlos an: ein plötzliches Zwicken, ein Stechen, ein ungewohnter Schmerz. Fast jeder aktive Mensch kennt das Phänomen. Aber das läuft sich [...]
Liebe Lauffreunde/-innen, wie versprochen möchten wir die gemeinsame Laufsaison 2022 gemeinsam ausklingen lassen. Nach dem gelungenen Abschluss im letzten Jahr, werden wir auch heuer diese [...]
Liebe Läufer/-innen, im Rahmen unseres Sport Ruscher Sommer-Lauftrainings findet der nächste lange Lauf am 28.8. rund herum um den erweiterten Westpark statt. Treffpunkt ist der Parkplatz [...]
Liebe Läufer/-innen, im Rahmen unseres Sport Ruscher Sommer-Lauftrainings findet der nächste lange Lauf am 14.8. in der Perlacher Forst statt. Treffpunkt ist der Forsteingang am Säbener Platz [...]
Und es ist Sommer – aber so richtig! Ich hoffe, Ihr geniesst diese Zeit wie wir. Lange und milde Trainingsabende – noch ist es auch lange hell.Aber wir denken schon an den weiteren [...]
Liebe Kollegen/-innen, mit dieser neuen Möglichkeit der Dokumentation möchte ich Euch gerne noch direkter in die Planung und Durchführung unserer gemeinsamen Trainingsprojekte einbinden. Gerne [...]
Liebe Lauffreunde/-innen, im Rahmen unseres Sport Ruscher Sommer-Lauftrainings findet der erste lange Lauf am 10.07.2022 rund um den Infineon-Campeon statt. Treffpunkt ist der große Parkplatz [...]
Liebe Lauffreunde/-innen, im Rahmen unseres Sport Ruscher Sommer-Lauftrainings findet der erste lange Lauf am 19.06.2022 im Forstenrieder Park statt. Treffpunkt ins das Pflanzencenter Ries in der [...]
Am 06.03.2022 bieten wir im Rahmen unseres Wintertraining für unsere Trainingsgruppe einen Trainingswettkampf an in Form eines 30min.-Laufes an. Details werden an die Teilnehmer/-innen bis zum [...]
Am 06.02.2022 bieten wir im Rahmen unseres Wintertraining für unsere Trainingsgruppe einen Trainingswettkampf an in Form eines Wald-/ Geländelaufes. Details erfahrt Ihr hier in den kommenden [...]
