Hier erfahrt Ihr alles über die Erreichbarkeit unseres Ladengeschäftes im Zusammenhang mit der Baustelle der Trambahn-Westtangente. Stand: 24.11.2023 Die Baumaßnahmen zur Trambahn-Westtangente [...]
Im vergangenen Jahr war das Trainingskonzept LEBENSATHLET 4.0 wieder ein fester Bestandteil unserer Lauf-Saison. Mit weiteren Perspektiven wartet nun der LEBENSATHLET 5.0 auf Euch. Für alles die [...]
Ab sofort bieten wir Euch wieder unser Winter-Trainings an. Wir treffen uns an folgenden Standorten: Dienstag: Ostpark (Treffpunkt: Parkplatz Michaeligarten) und Olympiapark (Treffpunkt: [...]
Ho-ho-ho – nicht mehr lange und die Vor-Weihnachtszeit beginnt. Freut Ihr Euch auch auf kuschelige Abende oder einen gemütlichen Besuch auf einem der wunderschönen Weihnachtsmärkte? Dann [...]
Ab November präsentieren wir Euch einen Vorschlag für ein wöchentliches Kerntraining. Praktisch werden diese Programme auch umgesetzt an unseren betreuten Trainingsstandorten. [...]
Im Winter ist unser Immunsystem ständig gefordert: Kälte und Dunkelheit, eine kraftlose Sonne und die höhere Virenlast setzen uns ganz schön zu. Wer hier gesund durchkommen will, braucht ein [...]
Teufelsberg-Crosslauf Der „Evergreen“ unter den Crossläufen im Münchner Umland, der Teufelsberg-Crosslauf findet zum 47sten (!) Mal statt. Mehr geht kaum :-). Wir freuen uns auf ein [...]
Wir erlebten heuer ein wunderbares Lauf-Frühjahr, das nahtlos in einen traumhaften Lauf-Sommer mündete. Unser organisiertes Trainingsangebot legt Ende September bis Ende Oktober eine Pause ein. [...]
Liebe Läufer/-innen, eine weitere herrliche Laufsaison geht zu Ende und die nächste wartet bereits auf uns. Wir möchten mit Euch feiern. Am 19.11.2023 treffen wir uns bei uns im Ladengeschäft in [...]
Für alle, für die 21 Stockwerke noch zu wenig sind, bietet der ADAC Sport- und Kulturverein e.V. am 09.11.2023 endlich wieder den ADAC-Treppenlauf an. Unser Sport Ruscher Team wird wieder [...]
