Neu im Trainings-Angebot: Nordic-Walking

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Auf ins neue Jahr mit neuen Trainingsinhalten!

Wir erweitern unsere bekannten Lauf-orientierten Trainings mit NordicWalking-Kursen, als Alternative und zur Ergänzung des Lauftrainings. Es eignet sich auch gut zur individuellen Steuerung der Intensität des Trainings, z.B. nach Verletzungen, längeren Trainingspausen etc.

Kursinhalt ist die Vermittlung der verschiedenen Lauftechniken, spezielle Koordinations- u. Kraftübungen u. viel Praxis. 

Das Training startet nach Ende der Corona-bedingten Einschränkungen und findet sechsmal am Samstag vormittag statt. 

Nähere Details zum Treffpunkt, Zeiten etc. kommen zeitnah, sobald der Trainingsstart erfolgen kann oder können vorab bei unserem Coach Stefan Möstl (info@nordicsports-muenchen.de) erfragt werden.

Als erweitertes Angebot ist dieses Kursangebot nicht in der Sport Ruscher Flatrate enthalten.

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