Nordic-Walking-Kurs im Herbst 2022

Wir erweitern unsere bekannten lauf-orientierten Trainings mit NordicWalking-Kursen, als Alternative und zur Ergänzung des Lauftrainings. NordicWalking eignet sich auch gut zur individuellen Steuerung der Intensität des Trainings, z.B. nach Verletzungen, längeren Trainingspausen etc.

Kursinhalt ist die Vermittlung der verschiedenen Lauftechniken, spezielle Koordinations- u. Kraftübungen u. viel Praxis. 

Das Training findet unter Beachtung der dann gültigen Hygienevorschriften statt. Wir trainieren vier Mal am Samstag Vormittag. 

Kurs:
Termin: 12.11. bis 3.12.2022 (4 Termine)
Anmeldezeitraum: bis 06.11.2022
max. Teilnehmerzahl: 10 TN / Trainingstermin 
Kosten: 60,- €
Ort: Westpark; Treffpunkt Parkplatz Rosengarten am Ende der Westendstraße
Zeit: Samstags, 10.00 Uhr
Material/Ausrüstung: Leihstöcke können gebucht werden (Kosten 5,- €/Training) – dazu bitte die Körpergröße bei der Anmeldung angeben

Überweisung bitte auf das Konto der Volksbank Krailling, BiC: GENODEF1STH; IBAN: DE67700932000000520705

Alle Details erhalten alle angemeldeten Teilnehmer dann noch einmal schriftlich in der Woche vor dem ersten Trainingstermin.

Weitere Details können vorab bei unserem Coach Stefan Möstl (info@nordicsports-muenchen.de) erfragt werden.