Unser Angebot des Monats März
Unser Monatsangebot passt genau zur Witterung! Es ist kalt, die Straßen sind glatt und schneebedeckt. Wir haben das passende Schuhwerk für Euch. Alle Winter-Schuhe im Programm sind deutlich [...]
Sport Ruscher Trail- und Berglauf-Tage 2018
Das Thema Berg- und Crosslauf rückte in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus der Laufszene. En Grund dafür sind sicher die steigende Anzahl attraktiver Wettbewerbe – vom Hindernislauf bis [...]
Richtig Tempo trainieren im Frühjahr 2018
Leider ist dieser Kurs ausgebucht! Nachbuchungen bitte nur auf persönliche Nachfrage. Training „Fastletiks“ In diesem Trainingsbaustein widmen wir uns all denjenigen, die gezielt an der [...]
Athletiktraining im Frühjahr 2018
Leider ist dieser Kurs ausgebucht! Nachbuchungen bitte nur auf persönliche Nachfrage. Athletiktraining für Läufer- und Triathleten Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung [...]
Lauftechnik- und Tempotraining im Frühjahr 2018
Leider ist dieser Kurs ausgebucht! Nachbuchungen bitte nur auf persönliche Nachfrage. Lauftechnik- und Tempotraining Eine effektive Lauftechnik unterstützt leistungsorientiertes Lauftraining und [...]
RUNNER’s-SIGHTseeing: Faschings-Lauf Nachbericht
„Möglichst viele schöne Kostüme“ (!) das ist das Motto unserer traditionellen Faschings-Runde. Das haben wir auf alle Fälle geschafft. Die passende Strecke führte uns entlang des [...]