Läufer-Nachmittag II am 24.08.2019

Liebe Athleten,

am Samstag, dem 24.08. laden wir ein Euch zum zweiten Läufer-Nachmittag 2019 ein. Im Rahmen unseres Sommer-Trainings ist der LNM eine informelle Veranstaltung zur Ergänzung Eurer praktischen Trainings.

In der Zeit von 10-15 Uhr habt Ihr die Möglichkeit, Euch die neuesten Schuhe von SALOMON und DIADORA zu testen. Ein gemeinsames Training findet um 12 Uhr von unserem Ladengeschäft aus statt. Wichtig: Dieses Training ersetzt das morgendliche Athletiktraining.

Ab 16.30 Uhr stellt sich Euch Renate Schrittenlocher für folgende – trainingsergänzende – Fragen.

• Faszien – Dehnen – Rollen – Wohlfühlschmerzen – Spannungsschmerzen – Leistungssteigerung – Ausdauersport – (Basen) Ernährung

Anmeldung zum Vortrag dazu bitte unbedingt in unserer Doodle-Liste.