Unser Trainingswochenende im Fleimstal vom 28.08. – 31.08.2025

Liebe Lauffreunde,

wie angekündigt werden wir auch im Spätsommer 2025 ein Trainingswochenende mit besonderem Ambiente anbieten. Ende August führen wir ein 3-tägiges Lauf-Seminar (NordicWalker sind herzlich willkommen) mit dem Motto „SKS = Sport, Kultur u. Spaß“ im Fleimstal / Val di Fiemme im Trentino/Italien durch.

Betreut wird das Wochenende durch das Trainerteam Peter, Stefan, Riki und Ursula.

Ablauf:

Donnerstag:

• Individuelle Anreise (Zimmer sind ab 14 Uhr bezugsfertig)
• 19:00 Uhr Begrüßung
• 19:30 Uhr gemeinsames Abendessen
• Ab 21 Uhr „lockeres Zusammensein“ und Besprechung der Programminhalte incl. der Nachmittagsprogramme (sind generell nicht im Gesamtpreis enthalten 😊)

Freitag:

• 7:00 Uhr Morning-Movements (MMP)
• 8:00 Uhr Frühstück
• 9:45 Uhr Abfahrt zum Sportplatz in Cavalese
• 10:00 – 12:30 Bahntraining, optional Lauf zurück ins Hotel, nachmittags zur freien Verfügung (z.B. wandern, shoppen, Schwimmbad in Cavalese, Besichtigungen, oder lockere Rennradrunde – mit eigenem Rad – mit Stefan nach Absprache)
• 18:00 – 19.00 Uhr Zirkeltraining
• 19:30 Uhr Abendessen
• 21:00 Uhr gesellige Runde und Besprechung des folgenden Tages

Samstag:

• 7:00 Uhr MMP
• 8:00 Uhr Frühstück
• 9:00 Uhr Start langer Lauf/ NordicWalking (vom Hotel aus oder Abfahrt evtl. mit Taxi/Fahrgemeinschaften)
• nachmittags zur freien Verfügung (z.B. radeln, wandern, shoppen, Besichtigungen, Hochseilgarten nach Absprache)
• 18:00 – 19.00 Uhr ausgiebiges Dehnen
• 19:30 Abendessen
• 21:00 Uhr gesellige Runde und Besprechung des folgenden Tages

Sonntag:

• 8:00 Uhr Frühstück
• 10:00 – 12.00 Geländelauf/NordicWalking
• Duschmöglichkeit anschließend im Hotel vorhanden
• Individuelle Heimreise

 

Zusammenfassung:

• Termin 28.08 – 31.08.2025 (3 Ü/HP)
• Mindestteilnehmer: 10 Personen
• Unterkunft: Hotel Ancora in Molina di Fiemme
• Kosten:
  DZ: 455 €/Person
  EZ: 515 €/Person
  (Hinweis:
  – Die Teilnahme wird nach Eingang der Anmeldung und der Zahlung bestätigt)
• NW-Leihstöcke vorhanden (bei Bedarf bitte Größe unter Anmerkungen angeben)
• Überweisung auf das Konto der Volksbank Krailling
  Klaus Ruscher
  BiC: GENODEF1STH; IBAN: DE67700932000000520705

Sollte das Laufwochenende wegen Reisebeschränkung durch deutsche oder italienische Behörden nicht stattfinden können, werden die bereits gezahlten Kosten zu 100 % zurückerstattet.

Bei Rücktritt aus persönlichen Gründen werden 80% zurückerstattet.

Wir freuen uns auf Euch!