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Auch diesen Monat haben wir uns ein attraktives Angebot für Euch überlegt. CEP ist der führende Hersteller von Kompressionssocken und -stutzen. Wir haben für Euch vorbereitet: CEP-RunSocks für [...]

Wir laden Euch ein – zu unserem Jubiläum. 15 Jahre Sport Ruscher in München und 25 Jahre Sport Ruscher-Training. Wenn das kein Grund zum Feiern ist! Wir freuen uns auf Euch am 19.5.2018! [...]

In diesem Abschnitt bieten wir Ihnen eine spezifische Laufvorbereitung mit qualitativem Wochentraining an vier verschiedenen Trainingsstützpunkten langen Läufen Für alle Distanzen vom 10km-Lauf [...]

Eine solide Basis zur Entwicklung einer individuellen Leistung bilden Stabilität und Koordination. Stabilität Wir messen dem Thema Core und Core-Training zunehmende Bedeutung bei – [...]