Das Sport Ruscher Lauf-Quartett im April

 In SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS

Das Sport Ruscher Lauf-Quartett im April.

Wir möchten Euch zu einer weiteren Herausforderung motivieren – völlig ohne Wettkampfcharakter, dem Sport Ruscher Lauf-Quartett.

In der vierten Ausgabe „Isar“ habt Ihr die Aufgabe, 4 Läufe jeweils zwischen 5 und 15 km direkt an der Isar entlang zu absolvieren. 

Besonderheit:

  • Die einzelnen Strecken bzw. Abschnitte pro Lauf dürfen nicht mit einer Strecke von den anderen 3 Läufen deckungsgleich sein!!!
  • Möglich sind Einwegstrecken, Hin-und Zurück-Strecken, Rundkurse (unter Einbindung der Brücken)
  • Der Hinweg zur und der Rückweg von der Isar zählt nicht zur Streckenlänge – nur der Weg direkt am Wasser soll zwischen 5 und 15 km sein.

Schickt die absolvierten Läufe mit Streckenführung, Tagesdatum und Kilometeranzahl als Track an unsere Free’n’Solo-E-mail-Adresse (free.n.solo@ruscher.de) spätestens bis zum 30.04.2021, 18 Uhr. Falls Ihr den Track nicht abrufen könnt, schickt uns ein Foto von Euch an einem erkennbaren Hintergrund mit Tagesdatum und Kilometerangabe als „Beweis“. Als Belohnung erhaltet Ihr im Mai eine kleine Überraschung für glückliche Läufer/-innen-Herzen. Diese könnt Ihr dann bei uns im Ladengeschäft abholen.

  • keine Anmeldung erforderlich – einfach die Tracks einsenden
  • keine Anmeldegebühr

Viel Freude damit!

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