Nordic-Walking-Kurs im Herbst 2023
Ergänzend zu unseren lauf-orientierten Trainings bieten wir mit unserem NordicWalking-Kurs eine hervorragende Alternative. NordicWalking eignet sich auch gut zur individuellen Steuerung der Intensität des Trainings, z.B. nach Verletzungen, längeren Trainingspausen etc.
Kursinhalt ist die Vermittlung der verschiedenen Lauftechniken, spezielle Koordinations- u. Kraftübungen u. viel Praxis.
Das Training findet unter Beachtung der dann gültigen Hygienevorschriften statt. Wir trainieren vier Mal am Samstag Vormittag.
Kurs:
- Termin: 11.11. bis 02.12.2023 (4 Termine)
- Anmeldezeitraum: bis 06.11.2023
- min. Teilnehmerzahl: 5 TN / Trainingstermin
- max. Teilnehmerzahl: 15 TN / Trainingstermin
- Kosten: 70,- €
- Ort: Westpark; Treffpunkt Parkplatz Rosengarten am Ende der Westendstraße
- Zeit: Samstags, 10.00 Uhr
- Material/Ausrüstung: Leihstöcke können gebucht werden (Kosten 5,- €/Training) – dazu bitte die Körpergröße bei der Anmeldung angeben
Überweisung bitte auf das Konto der Volksbank Krailling, BiC: GENODEF1STH; IBAN: DE67700932000000520705
Alle Details erhalten alle angemeldeten Teilnehmer dann noch einmal schriftlich in der Woche vor dem ersten Trainingstermin.
Weitere Details können vorab bei unserem Coach Stefan Möstl (info@nordicsports-muenchen.de) erfragt werden.
