Re-Flex-Ko-Training 2021

 In Sport Ruscher-Angebote-Trainingskurse, SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS

Nach der Saison ist vor der Saison. Wir nutzen die etwas ruhigere Trainingszeit und bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen.

Regeneration – Entspannung

„Loslassen“ – Entspannungsmethoden zur mentalen Stärkung – nicht nur für Sportler.

Flexibilität

Verbesserung der Bewegungsfähigkeit durch spezielle Dehnungsmethoden und Faszientraining.

Koordination

Training der Bewegungs-Sensibilität und Körperwahrnehmung zur besseren Umsetzung vom technischen Trainings.

Geplant ist ein kurzes Training pro Woche mit einer Dauer von jeweils 40-50 Minuten.

Die Trainings finden statt

  • freitags um 19:00 Uhr virtuell via ZOOM-Meeting
  • Termine: 12.11. bis 17.12.2021 (6 Termine)
  • Anmeldezeitraum: bis 10.11.2021
  • Kosten: 65,- €
  • Alle Details inklusive der ZOOM-Einwahl-Adresse erhalten alle angemeldeten Teilnehmer noch einmal schriftlich in der ersten Woche vor dem ersten Training.

Ihr habt folgende Buchungsoptionen:

  1. Ihr bucht den Einzelkurs zu obigen Konditionen und überweist bis eine Woche vor Kursbeginn die Teilnahmegebühr
  2. Für treue Fans unseres Sport Ruscher Trainings – die Sport Ruscher Trainings-Flatrate


    ANMELDUNG ReFlexKo-TRAINING - Fr., 19.00 Uhr, 12.11.-17.12.2021

    PERSÖNLICHE DATEN




    Wir möchten Dich auf unsere Datenschutzbestimmungen nach der DSGVO hinweisen.

    WÄHLE DEINE OPTIONEN

    Anmeldung zum kompletten Kurs, 10er-Karte, Sport Ruscher Flatrate







    Bitte nutze zur Überweisung der Kursgebühr folgende Bankverbindung:
    VR-Bank Starnberg-Hg-Lbg - IBAN: DE67700932000000520705 - BiC: GENODEF1STH

    ----------------------------------------------------------------

    Wir freuen uns auf Deine Teilnahme am PiT Training.

    Recent Posts

    Start typing and press Enter to search