Unsere anstehenden Trainingsangebote für die neue Saison 2023
Liebe Läuferinnen und Läufer,
sicher könnt Ihr wieder voller Elan in die neue Saison starten!
Unser Sport Ruscher-Trainerteam hat sich einiges einfallen lassen, um Euch auch weiterhin ein Programm anbieten zu können, das für alle einen passenden Trainingsanreiz bietet.
Jedes Quartal setzen wir einen Schwerpunkt mit unterschiedlichen Inhalten, organisiert in jeweils 8-wöchigen Kursen.
Für das 2. Quartal im Jahr 2023 haben wir Euch folgendes zu bieten:
- Lauftechnik-Training, mittwochs, 18:30-20:00 Uhr
- 19.4. – 24.5.2023
- Koordinations- und Stabilitäts-Training, freitags, 18:30-20:00 Uhr
- 21.4. – 26.5.2023
- „Fast-letics“-Training, samstags, 8:00-9:30 Uhr
- 22.4. – 26.5.2023
Details zu den jeweiligen Kursen erfahrt Ihr in den dazugehörigen Links. Die Teilnahme ist mit Kursbuchung oder 10er-Karte (170,- € )möglich.
Wir freuen uns auf Euch!
Klaus Ruscher mit dem
Sport Ruscher-Trainerteam
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