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In ca. 3 Wochen sollte unser Sommerlauftraining beginnen. Aufgrund der derzeitigen Beschränkungen – Stand heute, 11.05. bis zum 17.5. – sind Trainings allerdings nur in Kleingruppen [...]

Veränderungen im Leben sind für uns oft ein Mysterium. Aber wir erleben gerade, dass wir uns Veränderungen nicht immer entziehen können. Unser Gehirn liebt Kohärenz, d.h. in einem geordneten [...]