Ho-ho-ho – nicht mehr lange und die Vor-Weihnachtszeit beginnt. Freut Ihr Euch auch auf kuschelige Abende oder einen gemütlichen Besuch auf einem der wunderschönen Weihnachtsmärkte? Dann [...]
Die Novemberwanderung führt uns wieder in den Pfaffenwinkel mit seiner Seenlandschaft. Unsere Wanderung startet kurz nach 9.00 Uhr , nach Eintreffen des Zugs bzw. des SEV am Bahnhof in [...]
Aktuelle Programme und Organisation der freien Sport Ruscher-Lauftrainings im Herbst/ Winter 2026/27 Auf geht’s! … zu unseren freien Lauftrainings. Wir treffen uns an folgenden [...]
Liebe Freunde, Ein legendäres Wochenende liegt hinter uns. 30-Jahre Sport Ruscher, das ist „eine Menge Holz“. In verschiedenen Facetten und Kreisen durfte ich mit Euch dieses Jubiläum begehen. Es [...]
Wir bieten Euch ein Training mit Inhalten, die im Jahresverlauf häufig zu kurz kommen. Regeneration – Entspannung „Loslassen“ – Entspannungsmethoden zur mentalen Stärkung – nicht nur für [...]
Mit unserem Athletik-Training bieten wir Euch ein Training – weg von festen Standard-Trainingsformen. Wir nutzen alles, was sich uns beim Training „in den Weg stellt“, um die folgenden Bereiche [...]
