Trainingskurse nach den Osterferien
Da aufgrund der beschränkten Kontaktvorschriften unsere ursprünglichen Trainings leider nicht in der geplanten Form durchführbar sind, haben wir für die Wochen nach den Osterferien ein neues attraktives Trainingsangebot für Euch erstellt.
Wir begleiten Euch auch nach den Osterferien mit unserem Video-Live-Trainings. Wir unterstützen Euch dabei, diese Wochen bestens zu überstehen und gestärkt daraus hervor zu gehen!
Indoor-Training per Live-Stream
Damit wir Euch ein Gruppentraining ermöglichen können, werden wir ein Video-Live-Stream (Indoor) anbieten. 4x/Woche treffen wir uns dabei auf unserem Kanal. Die Einladung/Verlinkung bekommt Ihr wöchentlich mit inkl. Passwort per Mail.
- Stabilitäts-Training (Dienstag – 18:30 Uhr)
- RuFiFi-Training (Mittwoch – 13 Uhr)
- RuMoFi = Ruscher-Mobile-Fitness – Training am Arbeitsplatz/im Homeoffice
- Koordinations- und Entspannungstraining (Freitag – 18.30 Uhr)
- Dynamik- und Athletiktraining (Samstag – 9:00 Uhr)
Für alle, die zu diesem Zeitpunkt keine Zeit haben, stellen wir ein Stabilitätspakt und Dynamik-Programm auf unseren YouTube-Kanal. Diese aufbauenden Trainings stehen Euch immer ab Anfang der jeweiligen Trainingswoche zur Verfügung.
Organisation
- Kursdauer in den Wochen vom 20.4. – 31.05.2020 (6 Wochen)
- Kursgebühr komplett: 95,- €
- mit Sport Ruscher „Flatrate“ alles inklusive
- 10-er Karte – 3 Training = ein Kästchen
- Anmeldung – siehe unten bis 19.04.2020
Überweisung bitte auf das Konto der Volksbank Krailling, BiC: GENODEF1STH; IBAN: DE67700932000000520705
Viel Erfolg und bleibt gesund!
Klaus
