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Archives

Monatliches Archiv für: "September, 2019"
 Tipps für die vierte Phase des Marathons
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER SHOP-NEWS
Posted 23. September 2019

Tipps für die vierte Phase des Marathons

Liebe TeilnehmerInnen am Marathon, wir möchten Euch ein paar sehr wertvolle Tipps für Euren – vielleicht ersten – (Halb-)Marathonlauf mitgeben: Im folgenden beschäftigen wir uns mit dem [...]

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 Tipps für die dritte Phase des Marathons
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER SHOP-NEWS
Posted 20. September 2019

Tipps für die dritte Phase des Marathons

Liebe TeilnehmerInnen am Marathon, Wir möchten Euch ein paar sehr wertvolle Tipps für Euren – vielleicht ersten – (Halb-)Marathonlauf mitgeben: Im folgenden beschäftigen wir uns mit dem [...]

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 Tipps für die zweite Phase des (Halb-) Marathons
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS
Posted 20. September 2019

Tipps für die zweite Phase des (Halb-) Marathons

Liebe TeilnehmerInnen am Marathon, Wir möchten Euch ein paar sehr wertvolle Tipps für Euren – vielleicht ersten – (Halb-)Marathonlauf mitgeben: im folgenden beschäftigen wir uns mit dem [...]

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 Tipps für die erste Phase des (Halb-) Marathons
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS
Posted 20. September 2019

Tipps für die erste Phase des (Halb-) Marathons

Liebe TeilnehmerInnen am Marathon, Wir möchten Euch ein paar sehr wertvolle Tipps für Euren – vielleicht ersten – (Halb-)Marathonlauf mitgeben: Zum besseren Verständnis teilen wir den [...]

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 Informationen zum Monopteroslauf am 29.09.
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By Klaus Ruscher
In Uncategorized
Posted 19. September 2019

Informationen zum Monopteroslauf am 29.09.

Liebe Lauffreunde, am Wochenende ist es soweit. Für alle Münchner „(Halb-)Marathonis“ findet der letzte Testlauf im Rahmen des Monopteros-Laufes im Englischen Garten statt. Hier ein [...]

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 Tipps für die Wochen vor den (Halb-) Marathons
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By Klaus Ruscher
In SPORT RUSCHER-TRAINING NEWS
Posted 12. September 2019

Tipps für die Wochen vor den (Halb-) Marathons

Liebe Teilnehmer an einem der großen Herbst-Marathons, oder Halbmarathons Gratulation – Ihr habt fleißig trainiert. Damit Ihr auch beruhigt an den Start gehen könnt, ein paar wichtige Tipps für [...]

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